課次
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經絡瑜珈-進階班10401
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集經絡與瑜珈兩者的完美結合,老師會針對不同體形,配合瑜珈呼吸法與經絡按摩,調整學員的姿勢,能增強體質,提高免疫力,讓身心減壓、放鬆,消除精神的緊張、抑鬱,使人保持年輕、平和、安寧的心態。
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