■專業認證

美國麻州大學醫學院正念中心「正念減壓MBSR」合格師資

亞洲首屆「正念飲食覺知訓練MB-EAT」合格講師

美國瑜伽聯盟200H瑜伽師資、85H孕產瑜伽師資

國際「費登奎斯方法」合格師資

身體經驗創傷療法準執行師

■現職

台灣「正念瑜伽。療心室」帶領人

台灣正念工坊「正念減壓MBSR」講師

台灣費登奎斯教育協會常務理事

慧培國際顧問管理公司身心教育講師

武漢「啟心正念瑜伽培訓中心」「正念瑜伽」培訓導師

■經歷

擅長透過身體經驗的覺察，協助人們發展管理個人壓力、情緒的內在力量，提升幸福感及因應生活挑戰的能力。分享對象包括：醫護人員、乳癌團體、巴金森症病友、家庭照顧者、心理師、社工、教師、大學生、幼兒園家長、科技公司高階主管及一般社區民眾。