| 課程名稱 | 2025暑-舒壓瑜珈(A班) | |
| 課程語言 | 繁體中文 | |
| 課程字幕 | ||
| 學院 | 高雄分校 | |
| 學系 | 終身學習中心 | |
| 學程 | 健身學程 | |
| 講師 | 韓艷筠 | |
| 課程費用 | 請洽各校人員 | |
| 報名日期 | 2025-05-01 ~ 2025-07-29 | |
| 開課日期 |
2025-07-02 ~ 2025-07-30 每週 ,, 18:00-19:00 |
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| 課程相關資訊下載 |
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課程敘述 |
藉由瑜珈的體位法來伸展身體深層的肌肉、鍛鍊肌群，經由循序漸進的練習，可以矯正姿勢、舒緩壓力，增加肌耐力及柔軟度，讓您體態優雅、自信滿滿。 |
- 評量標準
- 考試 0% / 作業 0% / 出席率 100%
- 評分通過標準
- 80分
- 課程總堂/時數
- 5堂/5小時
- 課程學分數
- 0
- 考卷數量
- 0次
- 作業數量
- 0次
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