| 課程名稱 | 2025春-能量瑜珈(A班) | |
| 課程語言 | 繁體中文 | |
| 課程字幕 | ||
| 學院 | 高雄分校 | |
| 學系 | 終身學習中心 | |
| 學程 | 健身學程 | |
| 講師 | 李延文 | |
| 課程費用 | 請洽各校人員 | |
| 報名日期 | 2025-01-01 ~ 2025-06-15 | |
| 開課日期 |
2025-03-07 ~ 2025-06-13 每週 五 19:00-20:00 |
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| 課程相關資訊下載 |
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課程敘述 |
以瑜珈順位詳細解說基礎體位法練習，並搭配輔助工具，強調肌耐力和核心肌群的強化，使身體更放鬆伸展、呼吸更深緩，感受瑜珈帶來的平靜喜悅。 |
- 評量標準
- 考試 0% / 作業 0% / 出席率 80%
- 評分通過標準
- 80分
- 課程總堂/時數
- 15堂/15小時
- 課程學分數
- 80
- 考卷數量
- 0次
- 作業數量
- 0次
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