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首頁/課程搜尋/課程介紹

  課程名稱 肢體運動-1061
課程語言 繁體中文
課程字幕
學院 人間大學總部
學系 終身學習中心
學程 健身學程
講師 Cherry
課程費用 請洽各校人員
報名日期 2017-02-08 ~ 2018-02-08
開課日期 2017-02-22 ~ 2017-06-07
每週 三
10:00~11:00
課程相關資訊下載

 

課程敘述

簡單易學的身體訓練。幫助放鬆心情與穩定情緒,也可以訓練核心肌群,釋放身體壓力。

  • 評量標準
  • 考試 0% / 作業 0% / 出席率 100%
  • 評分通過標準
  • 60分
  • 課程總堂/時數
  • 16堂/16小時
  • 課程學分數
  • 1
  • 考卷數量
  • 0次
  • 作業數量
  • 0次
課次
課堂
課次
課堂
1
肢體運動1
2
肢體運動2
3
肢體運動3
4
肢體運動4
5
肢體運動5
6
肢體運動6
7
肢體運動7
8
肢體運動8
9
肢體運動9
10
肢體運動10
11
肢體運動11
12
肢體運動12
13
肢體運動13
14
肢體運動14
15
肢體運動15
16
肢體運動16