課程名稱 | 109秋-脈輪瑜珈班 | |
課程語言 | 繁體中文 | |
課程字幕 | ||
學院 | 鳳山分校 | |
學系 | 終身學習中心 | |
學程 | 健身學程 | |
講師 | 莊敏秋 | |
課程費用 | 定價: NT$ 2000元 不含雜費 | |
報名日期 | 2020-06-24 ~ 2020-10-23 | |
開課日期 |
2020-09-03 ~ 2020-12-31 每週 四 19:30~21:00 |
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課程相關資訊下載 |
課程敘述 |
課堂中以講解人體中的七個脈輪, 對身體健康.情緒.生命關係的影響 ,學習打開每個脈輪的體位法及呼吸法,來釋放身體的壓力, 並加入冥想引導以更深入讓情緒得到療癒。 |
- 評量標準
- 考試 10% / 作業 10% / 出席率 80%
- 評分通過標準
- 60分
- 課程總堂/時數
- 16堂/24小時
- 課程學分數
- 0
- 考卷數量
- 0次
- 作業數量
- 0次
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